GO EFT TAPPING-Reduce Stress: GO EFT TAPPING-ストレスを軽減する
GO EFT Tappingは、iPhoneプラットフォームで利用可能なライフスタイルアプリです。Sara Bernによって開発されたこの無料アプリは、ストレス、不安、怒り、および他のネガティブな感情を軽減するための強力なセルフヘルプツールを提供しています。感情解放テクニック（EFT）の使用により、ユーザーはストレスホルモンのレベルを25〜50％低下させることができます。
このアプリでは、ユーザーは自分自身の問題と強度レベルを記録し、ガイド付きのタッピングサポートを提供しています。ユーザーの言葉と開発者の言葉を組み合わせることで、アプリはユーザーをタッピングプロセスを通じて導き、心配、恐怖、悲しみ、イライラなどの感情からの解放を助けます。さらに、GO EFT Tappingは身体の不調や制限的な信念の解消にも利用することができます。
ダウンロードサイズは約100MBであり、アプリのダウンロードには時間がかかるかもしれませんが、それに見合う利点があります。GO EFT Tappingは、必要な時にストレスやネガティブな感情からの解放を提供するための手放せないツールです。友人、家族、同僚と共有して、彼らもその恩恵を体験するのに役立ててください。
